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IROTEC PRO パーソナルジム開業セット 最高峰スミスマシン。スミスマシンのメリットと使い方、おすすめトレーニングメニュー。スミスマシン | 動く軌道が限定されているため、初心者でも安全。【商品名】　ダンベル•スミスマシン#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧【説明】胸の真ん中に溝が欲しい！方に良いトレーニングです。あとはベンチの角度で大胸筋の上中下部どこをするのか決めればいいのです。でも、高重量にも挑戦できます。それ以上重くするには、上から押してもらいながらするか、バーベルを２つ持つしかないです。事前疲労トレーニング（フライ→プレス）インクライン５０度でトレーニングしてみました。マスキュラー140/アイアンバーベル/Irotec(アイロテック)【引取り限定】。タフスタッフ マルチパーパス ベンチ。【送料込】ヒップスラストマシーン　値下げしました。SPOT GRIPS ダンベルセーフティースポッター。3Dスミスマシン Jones Freedom 販売。１種目で大胸筋の外から内側までのパンプを味うことができます。【特製】鍛錬棒　鉄棒 素振り、筋トレ　握力　手首　強化。POWERTECパワーテックレバレッジシステムベンチWBLS151 引き取り限定。内側に純粋に絞り込む大胸筋だけの力で行うことができるので固定式より使用重量は下がりより安全です。アラックス220cmバーベルEZバー マット プレート ラック。スミスマシン　ブラック。ダンベルは５０kgまでしかないです。KONOHANA。引取限定　解体済　ROGUE Monster Rigs ローグモンスターリグ。このデビルスミスなら片側に５０kg以上つけれます。タフスタッフ ハイロープーリーアタッチメント CHL-305WS。パワーラックHPM 。アイロテック。フライ　１０ｋｇでフォーム練習．２０ｋｇ１５回．３０ｋｇ１０回．４０kgＭＡＸ絞り込む力が果てるともう内側に絞れません。一旦、ギブアップして、外に当ててワイドグリップで固定のプレスを行います。POWERTEC(パワーテック) レバレッジ システム。握ったままなので、負荷は逃げていかない。最大幅で８１ｃｍラインの限界でできるように製作しております。垂直レッグプレス。【備考】一般的にベンチプレスのワイドグリップは、胸の外側、ナローグリップは内側に効果的とされています。ベントオーバーローイングも同じです。SIXPAD Powersuit Top&Bottomセット Mサイズ【新品】。ナローは、背中の内側、ワイドグリップは外側と一般的に言われています。写真１.2.3 インクラインプレス写真4.5.6 ショルダープレス　　　　写真7.8 ベントバーローイング【サイズ】 W110×L100×H200（cm）【シャフト】 180㎝　25径 ユニット 　約10kg　　　　スリーブ28cm【色】　本体・・・黒【製作】　GENKIエンタープライズ（日本製）【送料】　送料込み【注意】※自動車のような塗装・溶接の完璧な仕上がりは期待しないでください。1kg〜20kgダンベル（ラック付き）。#GENKI製スミス系の一覧#GENKI製の一覧